05 دی اخبار رئیس فدراسیون دوچرخه سواری: اعزام کیفی به مسابقات خواهیم داشت/ ورودی ناگویا، قهرمانی کوهستان آسیا است ارسال توسط محسن رحمانی بیرق دی 5, 1404 0 قبل از بازی های آسیایی، رقابت های قهرمانی آسیای کوهستان برگزار میشود که به نظر من ورودی اصلی ناگویا از همین مسابقات میگذرد. رسول اسدی... ادامه مطلب
01 دی آموزش “تغذیه دوچرخه سواران در زمستان: انرژی، ایمنی و ریکاوری برای قهرمانان!” ارسال توسط محسن رحمانی بیرق دی 1, 1403 0 غذاهای تقویتکننده سیستم ایمنی برای دوچرخهسواران سبزیجات با ویتامین C بالا: مانند کلم بروکلی، و فلفل دلمهای که برای تقویت سیستم ایمن... ادامه مطلب